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アスショク

ランチ
04 /28 2015
森之宮キューズモールにオープンした
「アスショク」で日曜日にランチをしたの。
アスショクとは・・・鹿屋体育大学監修の鹿屋アスリート食堂で
「スポーツ栄養学」に基づいたメニューにより
バランス食が食べれるお店~!
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ランチと言っても、定食メニューが食べれるのは昼だけじゃなくて
夜も同じメニューが食べれるんだけどね。(値段は違うけど)
(夜は、それプラスアルカルトもあって~)
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定食はバランス、リカバー、リフレッシュ、パワー、ヘルシーの5種類!
基本は主菜、温菜、冷菜が2品、サラダ、ご飯、汁物なの。

リフレッシュ定食 970円
ビタミンがたっぷり取れる女性に優しい定食で鉄分も豊富とのこと。
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リカバー定食 970円
疲れた時に食べたいリフレッシュメニュー!
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ご飯とサラダ以外は、違うメニューでね~。
汁物の具も違うかったわ~!ほんと野菜の種類が多くて、
とってもヘルシーで~!体のことを考えた食事~!
でも、味のほうも、おいしかったよ~。
中には、あっさり目のおかずもあったけどね。
ランチタイムは、これにドリンクやスィーツをプラスすることも
出来たんだけど、お店いっぱいだったしね。
待っている人も多くて、ゆっくりする感じでもなかったんで~。

今日は、梅田に出掛けて、母に頼まれた買物してから実家へ~。
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